jaki jest

Lolek jaki trening na wakacje polecasz ?? wydaje mi sie ze ten powinien byc dobry: *Poniedzialek: 8 - 10 KENINGEROW *Wtorek: NALEWKA (1L) + 2 WARKI STRONG *Sroda: FRYTKI *Czwartek wolne bo zwala... *Piatek: ziolo *Sobota: 0,5L Wodki + ze 2 LECHY *Niedziela: Odpoczynek po calotygodniowym treningu ten chyba jest dobry ale wole sie experta [...]

Zdaje mi się że popadacie w skrajności. Wiadomo, że na cyklu należy o siebie dbać ale tak jak można pozwolić sobie na jedno piwko przy sobocie, tak i dwa machy jakiegoś w miarę możliwości niechrzczonego zielska też nie zabije. Mi się to zdarza i jest OK. Nie stwierdziłem zauważalnego wpływu takich praktyk zarówno na samopoczucie jak i przyrosty. [...]

[...] ze nietruje sie nieeiadomo czym. Klejcun roznica pomiędzy wodka a marichuaną jest taka ze wodka to alkohol ktory scina bialko , jaranie tego nie robi. Mozesz wyjasnic w jaki sposob zatruwa marichuana organizm? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś [...]

A moze mi ktos powiedziec jaki styl walki preferuje Bob Sapp?Bo jak oglądam jego walki to wygląda to jakis Monter/box czy cos w tym stylu Jak sprowadzic takiego typa do parteru? Wazy ze 170kg i ponad 2m ma wzrotsu i jeszcze dosc szybki jak na takie bydle i jak tu podejsc i go wywalić,jeszcze co chwile leca od niego takie buły ze usypiają jak [...]

Norlamny trening jaki miał ale 750 jest to bardzo mało!! Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

[...] tylko 1 tabletke dziennie w 1 tyg? Oodpowiedzcie prosze, bo chcialbym niedlugo zaczac to brac Chciałbym dodac ze w tym Hydroxy Stac jest: ( w 4 tabletkach): Gurana- 950mg MaHuang Extract- 334mg L Karnityna i takie juz chyba mniej ważne. Napiszcie prosze jeżeli ktoś ma therme pro, jaki tam jest skład to porównamy.!!! Pozdrawiam, dzieki z góry

[...] patrzac caly cas na zapotrzebowanie (tzn aby go nie przekroczyc). Co do posilku pobasenowego - proponuje raczej posilek bialkowy lub bialkowo-ww ale nie w takich ilosciach o jakich pisalismy wyzej. (Ww proste w tak duzych ilosciach ni ebeda tutaj dobrym rozwiazaniem ...) Tutaj 0,5gWW/kg a nawet mniej powinno zalatwic sprawe. Przyjzalbym sie [...]

[...] jak najsprawniejszy to oni i tak to rozpieprza..... Stali bywalcy znaja wartosc poszczegolnych modow i doradcow. Nowi - niech sie troszke wysila i poznaja ja. Jedyny problem jaki widze z sogami to mozliwosc zmylenia kogos nowego co do wiedzy osoby udzielajacej mu porady.... ale do rozwiazania tego wystarczy zmiana nazewnictwa statusu - lifter [...]

[...] z 50g glukozy i 5g po treningu z 50g glukozy (wtedy w mojej diecie gainera bys jadl 30min po spozyciu kreatyny) a kreatynka w twoim wieku to chyba nie zabardzo (niewiem jaki masz staz treningowy) ********************** Gazety kulturystyczne za free [...]

[...] z dużymi obciążeniami i masz kasę to kup. Najtańszy jest artresan (25 za 42 kaps/500mg) Oczywiście GAG nie zastąpią ci odpowiedniej rozgrzewki i umiejętnego doboru obciążenia "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

IMHO grasik bardzo dobrze mówi "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

jeszcze jedno pytanko, jaki jest minimalny wiek uczesnikow bo moj kumpel jest rocznik 87 zalapie sie tez?

z całym szacunkiem: jakim treningiem?, za młody trochę jesteś na przerzucanie żelastwa. Tak czy inaczej nie odrobiłeś hausaufgabe. Przeczytaj posty priorytetowe w dziale odżywianie. I ułóż diete jeszcze raz. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA [...]

ale czemu padlo na łaciatego? i tak kazdy wie jaki jest najlepszy sposob na spalanie tluszczu..prawda grasiu? wiesz o czym mysle? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

jedna tabliczka ci nie zaszkodzi ale możesz se strzelić soczek z pomarańczy równie dobrze. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

polaków rozmowy po zmroku : "jak opchnąć lewe hormony?" "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

a jeszcze mam takie pytanko, wiesz moze jaki jest dokladny adres tego klubu lub moze znasz nr telefonu tam ?

Popracuj nad technika. Zreszta nie jest zasda,ze podczas cwiczen ma bolec. To zalezy o jaki bol chodzi Straj sie maxymalnie rozciagac i angazowac klatke. Moze cos poczujesz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To zalezy jaki to posilek czy jest lekko strawny czy nie, o ktorej godzinie go jesz i co zawiera... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

Według mnie to troche mija się z celem bo kretka jest poto żeby nabrać masy a fatburner przeciwnie by działał. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu a przyznasz mi Sog'a